Eден од најдобрите фудбалери во светот Кристиано Роналдо денес полни 35 години, но неговите физички парамтери се како да има 28, тоа Португалецот го постигна со напорни тренинзи и здрава исхрана.
Иако во поодминати играчки години Роналдо истакна дека е мотивиран и дека сака да освојува нови трофеи со Јувентус.
Исхрана, повреди и тренинг – совети од доктор по спортска медицина | Уште еден поткаст
„Кога во прашање е мојата физичка спремност можам да играм и до 40 години. Тоа не го доведувам во прашање. Сепак, многу значи од тоа како ќе се чувствувам. Тоа е она што ќе биде пресудно. Во секој случај се има свој почеток и крај, логично е дека нема да бидам вечен. Но и понатаму се чуствувам доволно силен и мотивиран да освојувам нови трофеи. Се додека е така ќе играм фудбал“, изјави Роналдо.
Коментари
Учество во игри на среќа е дозволено за лица со 18+ години. Играј одговорно!