Ски скоковите се една од повозбудливите зимски спортски дисциплини која секоја година во зимскиот период ги привлекува гледачите како крај ски скокалниците, така и крај малите екрани, за време на настапите на најдобрите ски летачи на светско ниво. Посебно во рамки на серијата „Четири скокалници“ која секоја година се одржува околу новогодишните денови.
Како и кај сите останати зимски спортови и скокачкиот тренинг подразбира многу плиометрија, проприоцепција и баланс. Кога сме кај балансот, ова што овие спортисти го прават е просто неверојатно. Погледнете неколку сегменти од нивниот тренинг. А да, препорака е да не пробувате сами дома и без помош да ги изведувате овие тренинг вежби, не се така едноставни како што ќе ви изгледаат.
Дејан Јакимовски: Ни ФИФА не веруваше дека ќе стигнеме на време со ВАР системот | Уште еден поткаст
Коментари
Учество во игри на среќа е дозволено за лица со 18+ години. Играј одговорно!